春天到,跑跑跳跳长得高为您奉上5个全新
卷白菜
游戏目的
能听信号四散跑，遵守游戏规则
游戏准备
平整的场地。
游戏玩法
十名幼儿一组，手拉手站成一列，站在最前边的幼儿做白菜心，其他幼儿为白菜叶。
游戏开始后，大家手拉手，一边有节奏地说：“卷，卷，卷白菜，卷呀卷呀卷白菜……”一边以白菜心为中心来卷绕，中途掉队者退出游戏。
掉队者退场以后，其余幼儿拉好手游戏继续，说和卷的速度逐渐加快。
待白菜全部卷完，儿歌说完“吃白菜”时，扮白菜叶的幼儿立即散开，四散跑动，白菜心则追捉白菜叶，被抓住的白菜叶就是被“啊呜”吃掉的叶子，该叶子做下一轮游戏的白菜心，游戏重新开始。
游戏规则
卷白菜时，幼儿的左右手要互相拉紧，以免掉队。
附：卷白菜（儿歌）
卷，卷，卷白菜，卷完白菜剥白菜；
剥，剥，剥白菜，剥完白菜洗白菜；
洗，洗，洗白菜，洗完白菜切白菜；
切，切，切白菜，切完白菜炒白菜；
炒，炒，炒白菜，炒完白菜我吃白菜
啊——呜——！
老鹰捉小鸡
游戏目的
1.练习听信号追逐跑，快跑时会躲闪，不碰撞。
2.提高运动的反应能力和应变能力。
游戏准备
呼啦圈若干个。
游戏玩法
在场地上画一个圆圈作为老鹰的家，选几名幼儿扮老鹰，每个老鹰拿一个呼啦圈站在圈内，其余幼儿扮小鸡，分散站在场地上。
游戏开始，教师说：“老鹰来了。”老鹰便从鹰巢里跑出来追、套小鸡，小鸡四散跑动、躲闪，不让老鹰套住，如果套中小鸡，可把小鸡运回鹰巢。
最后，比一比，在规定的时间内哪只老鹰捉到的小鸡多，可被评为“最能干的老鹰”，没有被抓到的小鸡被评为“最强壮的小鸡”。
游戏规则
老鹰必须用呼啦圈套住小鸡才算抓住，小鸡不能跑出规定的场地。
建议
可选若干幼儿扮母鸡，减少小鸡数量。游戏时，母鸡可以拦住老鹰的去路，也可以手拉手围起来，让小鸡钻进来。老鹰不可以套母鸡，也不可以套已经钻进母鸡围起来的、圈里的小鸡。
马儿跑
游戏目的
1.练习直线跑、曲线跑。
2.发展动作的协调性、灵活性。
游戏准备
1.户外平整的场地，《赛马》音乐。
2.场地上在起点和重点之间画一条直线、一条S形线。
游戏玩法
幼儿一路纵队站在起跑线后。教师说：“小骑手们跑的真棒！现在请你们跟我到大草原上骑马。”
播放音乐后，教师带领幼儿们沿直线跑，两脚做向前跑跳的动作，同时一手在前做出拉缰绳的动作，一手上举做挥鞭的动作。
跑一个来回后，教师说：“现在小骑手们要上山路了。”教师带领幼儿沿S形路线跑跳，跑一个来回可以休息，游戏重复2~3次。
游戏规则
骑马跑时，两脚做向前跑跳的动作，跑直线时沿着直线跑，跑曲线时要走S形路。
建议
可以加入自制的马鞭进行游戏，增加游戏的趣味性。游戏熟悉后，也可以分组进行循环骑马赛。
忙碌的邮递员
游戏目的
1.能灵活地爬、跳、绕障碍跑。
2.提高身体的灵活性。
游戏准备
1.塑料桶（根据幼儿分组准备），钻爬圈，地垫，信封若干，平衡木。
2.在30米长的场地上，将信封悬挂在起点上方（高度以幼儿跳起来能抓到为准），将钻爬圈连接起来作为山洞，地垫间隔50厘米摆放作为障碍物，平衡木作为独木桥，在终点摆放塑料桶作为邮筒。
游戏玩法
幼儿扮演邮递员，分两组站在起点处。
游戏开始，每组第一位邮递员原地跳起来拿到一封信，接着钻爬过山洞，快速跑S形绕过障碍物，平稳地走狗独木桥，跑向终点将信封投进邮筒，然后从原路跑回起点，拍打下一位幼儿的手后站在队尾，第二位幼儿接着游戏。
依次类推，直到所有的信封都被投进邮筒，以时间最少的组为获胜队。也可以计时，在规定的时间内邮筒里的信封最多的组获胜。
游戏规则
1.每一位邮递员一次只能拿一个信封。
2.在钻圈时，要正面钻爬，如果违反规则，要返回重新再钻一次；绕障碍物跑时，不能从障碍物上跨过去，也不能碰到障碍物，如果违反规定，要返回重新绕障碍物跑一次；走独木桥时，如果掉下来，要重新走一次。
小兔跳跳
游戏目的
1.能协调地自然摆臂、双脚连续向前跳。
2.发展弹跳能力。
游戏准备
1.彩色房子（房子也可用废旧纸箱代替），萝卜道具或图片。
2.在场地上画若干格子组成格子路，一直通往终点的房子，房子里有萝卜道具或图片若干。
游戏玩法
幼儿扮演小兔子，站在场地上。教师说：“这里有一条彩色格子路，小兔子们跳一跳格子吧。请你们双脚跳到房子那里去。”幼儿自由尝试，跳到对面的房子里，可以往返几次。
教师将彩色房子移动到格子路中间，教师说：“请你们从直线格子跳到彩色房子那里，每人拿一根萝卜，然后从另一条格子路跳回来。”幼儿依次跳格子取萝卜，再跳回起点，把萝卜放进框子。
游戏规则
跳的时候要双脚用力地跳到格子里面去，不能踩到线。
建议
熟悉游戏后，可鼓励幼儿用多种方式联系跳格子，如单腿跳、跨跳等。
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